微波炉食谱-菜卷

微波炉食谱-菜卷

分享到:
查看原文/ 2018年05月22日/ 2789人看过

微波炉食谱-菜卷的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 200ml
  • 3g
  • 1g

1.准备好所有材料;高汤中加入盐和胡椒粉搅拌均匀备用

2.金针菇洗净后,切去根部,成为约6-7cm长一段,胡萝卜去皮切成约6-7cm长的丝;青彩椒去蒂切成约6-7cm长的丝

3.大白菜叶子洗净后,用开水焯30s变软

4.把焯过的大白菜叶子摊平在案板上,切去比较硬的白菜梗,叶子内侧朝上,在菜梗的一端分别摆上适量的金针菇段、胡萝卜丝和青彩椒丝

5.慢慢卷起来,裹紧折好

6.把裹好的菜卷摆到微波适用盘中,淋上高汤,加盖留孔,放入微波炉内,以微波高火加热7min,程序结束后取出,即可食用

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 大运彩票二分彩
网站地图 第一彩网排列三 天天彩票平台河南快3 第一彩网北京快3
现金网开户送彩金 申博官网平台 申博网上真钱博狗
金福彩票安全吗 联发彩票网香港分分彩 劲爆足球x2 菲律宾申博
第一彩网手机下注 第一彩网韩式28 第一彩网腾讯分分彩 第一彩网上海快三
第一彩网斯洛伐克 第一彩网台湾宾果 第一彩网斯洛伐克28 天天彩票平台频游戏
238PT.COM 758jbs.com 985sunbet.com 8AKSS.COM 2222ib.com
8JAS.COM 537SUN.COM 698DC.COM 988xsb.com XSB418.COM
958XTD.COM 658XTD.COM S618T.COM XSB7777.COM 66sbsg.com
DC785.COM 99sbsg.com 298PT.COM 8YQS.COM 1111ib.com