吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康

吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康

分享到:
查看原文/ 2019年09月11日/ 531人看过

吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康
今天给大家推荐一款非常简单易学的小零食,地瓜曲奇饼干。很新鲜是不是,经常有人问我烘焙新手做什么容易成功?当然是饼干、曲奇类啊,原料呢?一般都需要黄油、低粉、鸡蛋等等,只不过黄油要在专门的烘焙店里买,很多人怕麻烦就放弃了。所以研究了这款地瓜饼干,原料都是手边随手可以买到了,做法也简单,所以一定要试试。我家少爷说很很好吃。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康 低粉如果家里没有,可以用普通的面粉和淀粉7:3的比例混合后使用就可以了,所需食材:红薯200克去皮后重)、低筋面粉40克、奶粉10克、鸡蛋60克、糖粉15克
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康 将去皮的红薯切成薄片状,放在碗内隔水蒸熟,如果把红薯换成紫薯,就变成了漂亮的紫色,也不错啊。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康 蒸熟的地瓜压成泥,先打入一个鸡蛋搅拌均匀,再筛入低筋面粉、奶粉和糖粉。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康
拌匀后不够细腻,我用搅拌机打成较细的面糊,也可以用勺子按压过滤一下,这一步相对费点时间,可以像我一样直接用手持搅拌棒把它打细就可以了。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康 将过筛好的面糊装入裱花袋,用大号曲奇裱花嘴,花形都可以
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康
不粘烤盘上挤出花型,逆时针转挤为左边花型,垂直挤为右侧花形。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康
烤箱预热160度上下火,送入烤箱中层,上下火烤20分钟左右即可
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康
样子好看又好吃,是软软的那种,不像其它黄油饼干是脆的,原料简单,低糖低脂,很受孩子们欢迎。
吃过用地瓜做的曲奇吗?低脂低糖无油更健康 享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 大运彩票二分彩
网站地图 第一彩网台湾5分彩 第一彩网澳洲3分彩 第一彩网江苏快三
澳门真人赌场排名 申博开户deyinxiang 太阳城游戏网站 太阳城在线开户
名人彩票上海快3 568专业彩票直营网 希尔顿娱乐网址 澳门大都会娱乐登入
第一彩网香港二分彩 天天彩票平台斯洛伐克28 第一彩网北京时时彩 天天彩票平台河南快3
天天彩票平台澳洲28 第一彩网手机下注 大运彩票北京赛车 第一彩网山东11选5
787XTD.COM 899TGP.COM 523SUN.COM 199TGP.COM 548XTD.COM
99sbmsc.com 8NCS.COM 158jbs.com S618A.COM 555xsb.com
na138.com XSB718.COM 314SUN.COM 8YAS.COM 699XTD.COM
131PT.COM 1555DZ.COM 77sbsun.com 18s8.com 135PT.COM